胆量是这样炼成的
已经不记得有多少人问过我关于如何练胆量的问题了。
我并不会诉你,要你怎样怎样打坐去想,要你光去冥想不怕什么,你就会有胆量了。
因为那完全是空中楼阁,自我麻醉,真动起手来不会是你想象那样。
我也不会告诉你什么晚上独自走夜路去坟地睡觉。
因为那只是练不怕黑,不是练不怕打。
当然,我更不会告诉你,去打架吧,多打架你就有胆量了。我们虽然是习武者但绝对不鼓励暴力。
因为这对于守法公民来说是不可取的,我写出来的东西就要对每个读者负责任,弄不好哪天你被人打伤了,或者把人打伤了出了麻烦,把账算在我头上,我这辈子都不会好过。
格斗的胆量是如何形成的?
任何一件事情都会有理由。对一件事情的怕与不怕也同样都有理由。
人并不是机器,不是说按了某个按钮,要你有胆量,你就可以立刻有了胆量。
胆量是什么?
不是唯心地光想克服恐惧,而是当你再也找不到有什么值得怕的地方,于是,你就有了胆量。一个歹徒拿枪指着你你会害怕,如果一个小朋友拿着玩具枪指着你呢?
某些理论者,长篇大论者,都会告诉你:
“要克服死要面子的问题,要克服输不起的问题,要克服临场恐惧的问题,要克服被人唬倒的问题”
对此,我只能说一句:说了等于没说,谁不知道要克服,关键是怎么克服!再说防身自卫输了可能结果就是重伤甚至丧命,你输得起?你当是玩电子游戏?
提升格斗中的胆量,最根本的方法就只有一个:
“熟悉和掌握动态的中拳脚,当你把拳打脚踢甚至刀劈斧砍当成吃饭喝水一样平常了,你就有胆量了。自己有实力了,就有胆量了”
脱去你的护具,寻找你的拳友,双方以有规则当无规则来对练.
1,什么是有规则?
拳拳到肉,但速度由慢到快,力度从弱增至强,给自己一个适应的过程。
两者都必须交替练习,不可侧重一方。人体是最完美的沙包,也是最脆弱的沙包。
你要明白,把人体当作沙包的训练目的,不是为了提高攻击力,而是熟悉这种沙包所能产生的动态。
你的目的,就是熟悉和掌握这种动态的变化和规律。
越打,你就越能掌握这种变化的轨迹和走向。
看着对方不断的闪躲,或者偶尔的还击,日子长了,你就麻木了,或者说习以为常了。
你很快就掌握了那种人体的动向,你会发现,对方怎么闪,也闪不出你的攻击。
甚至你会懂得如何用拳头的轨迹去迎接或者拦截对方的移动,以动对动,做到事半功倍。
打人的那位,一拳下去,就可以体悟出,真正的人体和真正的沙包究竟有什么区别。
通过这种体悟,你就会更加熟悉如何把自己的拳头在人体上发挥得更加淋漓尽致。
挨打的那位,一拳过来,就可以体悟出,当真正被拳头击中的时候,自己身体的微弱偏差能够卸去多少力度,如何有效地避重就轻,甚至直接闪躲。
在看着对方不断地以头拳攻击攻击过来之际,日子长了,你也就麻木了……
于是,你就会有这样子的想法:
“拳头不也就是这样子来的吗?有什么可怕?
拳头就算打过来了,也不一定打得中我,因为我有信心躲得开.
就算打中了,也不一定打得伤我,因为我懂得避重就轻。
拜托,你是不是没吃饭,拳头能不能快点?真没劲,一点也不刺激!”
2,什么是无规则?
挑选一组完整的攻击和防守动作,最好是连消带打,有攻有防.
针对直拳、摆拳、上下左右勾拳、王八拳等等.
对于对手的每个攻击动作,都有一两个散手套路去应付。
双方做有规则练习。
在任何一个动作没有练熟之前,都不要练习新动作。
每个动作,起码练习一个星期。(总共6日,因为就算是机器也需要停下来休息一天)
这当然是对于有基础的人的时间要求。
无基础的人,也许要练习得久些.
当然,时间不是主要因素,主要因素是对动作的掌握。
记住,双方交替练习。都要体会打与被打的感觉!
好了,在一段不长不短的练习日子过去后。
别人从从任何方位,任何方式来的一拳,你都已经不再需要思索,直接还击,而且是连续动作还击。好像乘法口诀背熟了,看见6和6,就想起了36一样.
这个时候,你千万不要自以为是,不再练习。你只是入了校门,还没曾正式入读。
现在你就要学会懂得什么是无规则了.
实实在在,两个继续对练。但不再是练习散手套路。
而是两人完全自由发挥,有闪,有躲,有进攻,有防守。
各自用着各自的招数,以及随场应变地在市内马路上玩超速。
但是你必须注意:
1,不要学习竞技格那种为了拿点数般的对战方式,不需要对峙试探,决定了出手就立即出手。
2,不要学习泰拳那种拼死精神,你只是在练习,不是上擂台。你要明白,你和你的对手好像在打羽毛球一样。
3,攻击的力量要学习成龙拍戏的那种击中后的推撞力,千万不要狠打。如果对自己的力量控制不了,我以后会教你方法。
4,任何一个动作输了,立即停止,思索一下为何自己输了。对方也要思索一下,为何自己赢了,用一分钟时间总结,想想理由,然后继续练习……
徒手练完了可以用器械练,朋友足够多时可以一起练,一个对几个或分成两拨练习。
当你对这种训练真的麻木了,彻底麻木了……
OK,胆量这一课,你毕业了。
也许你还会告诉我,你怕打架,你怕流血,你怕冲突。可是,你能告诉我原因吗?
打架,流血,冲突,都必须经历战斗才有的后果。
我知道你怕,可是……
当人家一拳过来,你一看见那些拳拳脚脚,你的麻木心情又来了。
“唉……怎么这小子动作这么慢?”
于是你只好两下子把对方搞定,
突然回头一想:
发现自己再也找不到在格斗中让你害怕的原因……
结果,你迫不得已地拥有了“格斗胆量”!
(转载)
胆量是这样炼成的:等您坐沙发呢!